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【泉クラスの魅力 対面クラスで深いリラックスへ導く】2025年11月09日深いリラックスを感じるためのヨーガ教室･･･U】深いリラックスを感じるためのヨーガ教室ストレス、不眠、人間関係、肩凝り・腰痛、職場の環境、更年期、うつ、運動不足、誰にも相談できないこと、自分の心…･･･- 筋膜リリース2025年10月31日momidokiyamatoのブログ･･･ズにする役割を果たしています。しかし、運動不足やストレス、同じ姿勢を長時間続･･･肉の緊張が和らぐことで肩こりや腰痛の改善にも役立つ可能性がありま･･･
- 【コスパ最高】気持ちいい!体が軽くなって最高すぎ~2025年10月20日サイドFIREを目指す!アラフォーワーママSyuの日記･･･なんですが、長時間同じ姿勢をとったり、運動不足・ストレス・冷えなどでねじれた･･･パの流れが悪くなって、肩こり・腰痛・むくみ・疲労感などが出てくる･･･
- 自分癒し&健康美=セルフケアを応援します!2025年12月02日【宇都宮】小顔とホルミシスリンパ★アングレイス セラピストの情報通信･･･に寒くて身体を動かすことが減ったこと(運動不足)により血流やリンパの流れが滞･･･り、首コリ、背中のコリ、頭痛・腰痛、疲れがなかなか抜けない方はぜ･･･
- お肌の保湿と同じくらい大切な内側の保湿2025年12月03日名古屋 栄 久屋大通 おかま直伝よもぎ蒸しと温活リラクゼーション te-on ておん･･･イシャルについて妊活さんや便秘・胃腸の弱い繊細さんに④おなかセラピーについて腰痛・ゆがみが気になる運動不足さんに⑤骨盤ストレッチについて夏でも下半身が冷･･･
- 首が伸びると、表情まで明るくなる【練馬整体院】2025年12月03日練馬整体院の健康ブログ。練馬区練馬駅と桜台駅近く(首の痛み/肩こり/腰痛/姿勢改善/産後ケア/新桜台/光が丘/春日町/中村橋/頭痛/中野区･･･/ ぎっくり背中 / 肩甲骨はがし ◯腰痛 / 腰コリ / 臀部痛 / ･･･み #肩甲骨はがし #学割 #運動不足 #生活習慣 #マッサージ #･･･
- 奇跡や魔法って、、、2025年11月30日『すべてはひとつ、すべては天意』･･･員じゃないけど・・・) そして、日頃の運動不足がたたり・・翌日全身(特に下半･･･(特に下半身)筋肉痛&腰痛っっw 多分、ベッドを使ってて･･･
- 【出張トレーニング教室】先週の和楽筋トレ部『脚』2025年11月20日やさしいダイエット･･･活に支障が出ます。さらに、姿勢が悪化し腰痛の原因となったり、外出が減って･･･ ③筋力体力アップ ④運動不足解消、ストレス発散 興味がある･･･
- スタイル美人が叶います2025年11月08日アラフォーママのファッションブログ･･･イルも良く見えますね姿勢が悪くなるのは運動不足によって筋肉量が低下し体を支え･･･スクワークによって抱えてしまう腰痛や肩こり、首の痛みも軽減できる･･･
- マスクをしたら風邪予防の効果【伏見パーソナル整体院】2025年12月03日伏見パーソナル整体院のブログ･･･首こり #肩こり #肩痛 #背中痛 #腰痛 #眼精疲労 #寝違え #骨盤･･･ #肩甲骨 #肩甲骨はがし #運動不足 #生活習慣 #マッサージ #･･･
